Yoga-Kurs ab November

Yoga verbindet körperliche Bewegung und das In-Sich-Hineinhorchen in einer etwa 5.000 Jahre alten Philosophie, die im Laufe der Zeit von Indien in die Welt hinausgetragen wurde. Zum Erlernen von Grundkenntnissen bietet Gabriele Sprieß jetzt neu einen Yoga-Kurs an. Das Team vom Lindenbad unterstützt sie dabei.

Der Kurs startet am 17. November 2026 um 18:00 Uhr und wendet sich an alle, die sich mehr Zeit für sich selbst nehmen möchten oder nach einem Ausgleich zwischen den Belastungen des Alltags und der eigenen Mitte suchen. Ebenso werden diejenigen angesprochen, die Momente bewusst erleben möchten, in denen man völlig entspannt.

Yoga ist eine wirkungsvolle, reichhaltige und sanfte Methode, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu führen. Dabei wird der gesamte Körper wieder beweglicher. Die Kurse sind in jedem Alter möglich und bedürfen keinerlei Vorkenntnisse. Matten und Yogakissen sind vor Ort vorhanden; bequeme Kleidung und bei Bedarf eine eigene Decke sollten mitgebracht werden.

Die wichtigsten Eckdaten zum Kurs:

• Zeitraum: 17. November 2026 bis 9. Februar 2027
• Termine: 10 Einheiten, jeweils dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr (à 90 Minuten)
• Kurspause: Während der Feiertage und über den Jahreswechsel findet keine Kurseinheit (also nicht am 22.12.2026, 29.12.2026 und 05.01.2027) statt.
• Teilnahmegebühr: 180,00 Euro für den gesamten Kurs

Anmeldung und Kontakt

Buchungen werden direkt online über das SOLEPARK-Buchungsportal unter www.solepark.de/termine.html entgegengenommen. Weitere Informationen erhalten Interessierte bei Bedarf telefonisch unter der Nummer 03928 7055-77.